Привычки успешных людей

Есть ли у богатых и успешных людей какие-то особенные привычки? Такие, которые стоит перенять, чтобы тоже добиться своих целей? Конечно, успех невозможно повторить, просто начав следовать какому-то алгоритму. Гораздо важнее – выбрать правильное направление и целеустремленно работать. Но правильные привычки могут существенно облегчить путь.

Не обязательно брать на вооружение все приведенные идеи сразу – их слишком много и не все впишутся в ваш образ жизни. Но попробуйте найти какую-то закономерность в том, как успешные люди взаимодействуют с окружающим миром, как ведут себя, как расставляют приоритеты. Суть не в слепом повторении привычек, а в том, что они могут дать лично вам. Вы можете создать собственные продвигающие к успеху привычки, если видите, что они работают в вашем случае. А я предлагаю вам модели поведения, которые работают для большинства. Начнем с утра. С чего стоит начать день, чтобы быть успешным?

  • Встаньте пораньше

Некоторые успешные люди встают в 6 утра, а многие – даже в 5 или в 4. Зачем? Время – самое ценное, что у нас есть. Но встав пораньше, вы не просто обеспечите себе дополнительные несколько часов. Вы получите время, когда вам никто не будет мешать. В утренние часы обычно очень тихо, никто не звонит и не пишет, и можно сосредоточиться на действительно важном. Это может быть работа или что-то для себя: спорт, ведение дневника, медитация, планирование и постановка целей, обучение. Встав рано утром, вы не только получите результаты от того, что успеете сделать. После такого начала весь ваш день станет более осмысленным. Вас будет радовать осознание, что вы уже сделали кое-что полезное еще до начала рабочего дня. А теперь – о том, чем можно заполнить это время. Итак, вы встали рано, как положено успешному человеку. Что можно сделать с утра, чтобы время, которое вы вырвали у лени, не пропало зря?

  • Съешьте «лягушку»

Это известная рекомендация. «Съесть лягушку» – значит, сделать какое-то неприятное, но важное дело. Если начать с него утро, весь день пройдет гораздо лучше. Вам не придется думать о том, что вы опять отложили что-то важное. «Лягушка» не будет напоминать о себе весь день, отнимая силы и мешая сконцентрироваться. А главное – с утра у нас достаточно энергии, чтобы успешно справиться с неприятным делом и благодаря этому создать себе заряд на целый день. Почему еще важно «есть лягушку» как можно быстрее? Потому что она не остается такой, как была, а постоянно растет. Чем позже вы за нее возьметесь, тем сложнее вам будет. Важно! Каждое утро – не больше одной «лягушки» и после обязательно чем-то порадовать себя! Иначе утро будет ассоциироваться у вас с неприятными делами и через какое-то время не захочется вставать рано.

  • Утро – время для благодарности

Заведите дневник благодарности и выписывайте в него хотя бы 5 пунктов каждое утро. Вы хотите многого добиться? Это отличный настрой! Но это гораздо легче осуществить, если вы цените то, что у вас уже есть. Выражая признательность за блага, которыми мы обладаем, мы можем гораздо быстрее двигаться дальше. Если вы верующий, славьте Бога. Если атеист – пишите слова благодарности своим родным и близким. Благодарите Мир, Вселенную или Природу, если вам нравится. Не важно, как вы сформулируете пункты, важно преисполниться искренней благодарности за жизнь и ее радости. Из этого состояния принятия гораздо приятнее и проще жить и действовать. Вы можете благодарить родителей – за свое существование. Мужа или жену за то, что они у вас есть. Детей – за радость, которую они доставляют. Самого себя – за продуктивное начало дня. И так далее.

  • Спорт

Гимнастика, йога или поход в тренажерный зал с утра – залог бодрости в теле и ясности в голове на целый день. А также – способ поднять настроение, стать более эффективным и улучшить здоровье. У большинства успешных людей есть привычка регулярно заниматься спортом и тщательно следить за своей физической формой.

  • Планирование дел

Очень важно ставить себе цели на день и планировать свое время. Чем лучше структурировано ваше время, тем эффективнее вы действуете. Это не значит, что нужно быть жестким в отношении своих планов. В течение дня могут возникнуть самые разные неожиданности, а мы не можем контролировать все на свете. Но цель в данном случае – не выполнить план на 100%, а создать структуру своего дня и стараться придерживаться ее.

  • Постановка целей

Визуализация будущих успехов и постановка глобальных целей – не то, что обязательно делать каждое утро. Но время от времени уделять этому внимание стоит. Когда мы вспоминаем, куда и зачем мы идем, прилагать усилия и заниматься рутинными делами становится гораздо приятнее и легче – ведь они становятся шагами к заветной цели.

  • Успокоение ума и размышления

Используйте любой способ успокоить мысли и выкинуть проблемы из головы. Дыхательная гимнастика, медитация или даже молитва, если вы верующий человек. Многие успешные люди занимаются этим дважды в день. С утра практики для ума создадут более здравый настрой на целый день. Вечером – успокоят ум после напряженной работы и позволят расслабиться. Есть еще несколько привычек, которые стоит иметь в виду в любое время суток.

  • Умение работать и умение отдыхать, делать паузы
  • Баланс разных сфер жизни – работы, личной жизни, развлечений и хобби
  • Общение с успешными людьми
  • Любовь к себе и забота о своих интересах
  • Интеллектуальное развитие и самообразование

Баланс работы и отдыха

Работоспособность очень важна для человека, который хочет достичь успеха, создав собственное дело. Но не менее важно уметь делать паузы, отвлекаться и расслабляться. Если не давать себе передышки, не ездить в отпуск и пренебрегать сном, некоторое время вы сможете так просуществовать, а потом могут начаться проблемы со здоровьем. Кроме того, паузы делают нас эффективнее.

Баланс разных сфер жизни

Есть распространенное представление, будто, чтобы добиться успеха в бизнесе, нужно заниматься только им и не отвлекаться больше ни на что. Но в реальности, чем разнообразнее ваши занятия, тем проще и приятнее становится путь к процветанию. Отношения, хобби, развлечения и путешествия, интеллектуальное развитие – чем более вы реализованы в разных сферах жизни, тем ярче будет ваш успех в материальном плане.

Общение с успешными людьми

Взаимодействуя с людьми, мы неосознанно равняемся на них, хотим этого или нет. Из этого исходит простой закон – чем успешнее наше окружение, тем больше шансов добиться результатов у нас самих.

Любовь к себе

Здоровый эгоизм – залог успеха в делах. Если вдуматься, решение организовать собственный бизнес само по себе достаточно эгоистично – ведь мы хотим создать что-то, что будет работать так, как мы этого хотим, и получать от этого прибыль – для себя и своих близких. Кроме того, если вы не будете заботиться о себе, у вас не хватит ни сил, ни здоровья на настоящие свершения.

Интеллектуальное развитие и самообразование

Много работать – это, конечно, важно для процветания. Но хорошо бы еще знать, куда двигаться и уметь оптимизировать свой труд. Чем больше мы учимся, тем шире становится наш кругозор, у нас появляется привычка думать, анализировать и выбирать наилучшие решения. Поэтому заботьтесь о своем образовании и расширяйте кругозор. Есть, конечно, и другие привычки богатых и успешных, но и этого достаточно, чтобы изменить стиль жизни. Удачного вам роста!

Вадим Куркин

comments powered by HyperComments